Box Bulldozer | No somos solo un box: somos la comunidad que va a transformar tu forma de entrenar

Box Bulldozer

Da rienda suelta a tu verdadero potencial

Nuestros centros

Bulldozer es para todos.

El entrenamiento es en grupo, pero el objetivo es individual. Por eso nuestras clases están 100% adaptadas a cada persona.

Clases

CROSSTRAINING (WOD)

Entrenamiento diario que combina fuerza, resistencia y técnica para superar tus límites y mejorar tu rendimiento general.

FUNCIONAL

Movimientos naturales y variados que fortalecen el cuerpo completo, mejoran la coordinación y optimizan el rendimiento diario.

HYROX

Entrenamiento híbrido que une carrera y ejercicios funcionales de alta intensidad, desafiando tu fuerza y resistencia al máximo.

BODY ARMOUR FOR WOMEN

Sesión enfocada en fortalecer el core y la estabilidad corporal para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.

STRENGTH

Clase diseñada para desarrollar fuerza, potencia y masa muscular mediante levantamientos y trabajo técnico controlado.

GIMNÁSTICOS

Entrenamiento orientado al dominio del peso corporal, desarrollando coordinación, equilibrio y control total del movimiento.

HALTEROFILIA

Clase técnica centrada en los levantamientos olímpicos para potenciar fuerza, explosividad y precisión.

MASTER +65

Programa adaptado para mayores de 65 años que promueve movilidad, fuerza y bienestar físico en un entorno seguro.

CROSSTRAINING (WOD)

Entrenamiento variado y desafiante que combina fuerza, resistencia y técnica para mejorar tu rendimiento general.

FUNCIONAL

Ejercicios orientados a movimientos naturales del cuerpo que mejoran la movilidad, estabilidad y coordinación.

GAP

Rutina enfocada en glúteos, abdomen y piernas para tonificar y fortalecer la parte inferior del cuerpo.

HYROX

Entrenamiento híbrido que mezcla carrera y ejercicios funcionales de alta intensidad para potenciar tu resistencia total.

HIIT

Sesiones cortas y explosivas que alternan trabajo intenso y recuperación para quemar grasa y mejorar la capacidad cardiovascular.

MASTER +65

Programa adaptado para mayores de 65 años, centrado en movilidad, fuerza y bienestar integral.

BODY ARMOUR

Clase diseñada para fortalecer el core y estabilizar todo el cuerpo, mejorando la postura y prevención de lesiones.

STRENGTH

Entrenamiento de fuerza pura que busca aumentar masa muscular y potencia mediante levantamientos controlados.

Zona de maquinas

Zona de máquinas de acceso libre mediante reserva en el Box de Sangüesa, disponible **24/7**.

Nuestros entrenadores

En Box Bulldozer, los entrenadores marcan la diferencia.

Marcos

Owner & Coach.
Con más de doce años como competidor de Crossfit y más de ocho como entrenador, estará siempre dispuesto a ayudarte a como enfocar tus entrenamientos para sacar el mayor partido a tu tarifa consiguiendo los máximos resultados.

Maialen

Entrenador
Apasionada del deporte y del entrenamiento, Maialen no deja de formarse y aprender cada día. Cercana, simpática y siempre con una sonrisa, es de esas personas que contagian energía y están siempre dispuestas a ayudar a quien lo necesite. Una auténtica trabajadora y un pilar en el equipo de Bulldozer.

Raúl (Moncho)

Entrenador
Moncho forma parte de la familia Bulldozer desde el primer día. Alegre, gracioso y siempre dispuesto a echar una mano, es de esas personas que hacen que todo sea más fácil. Su buena energía y compromiso hacen que entrenar con él sea siempre un placer.

Iván

Head coach en Bulldozer Sakana
Especialista en Halterofilia y Gimnásticos además de competidor desde hace años. Su gran capacidad para transmitir todos sus conocimientos a la vez que adapta cada clase a tu nivel, hará que alcances tus objetivos rápidamente.

Mattín

Entrenador
Desde Etxarri Aranatz llega Mattín, deportista, cercano y con muchas ganas de aprender. Es de esas personas a las que todo se les da bien, aunque sea la primera vez que lo prueban. Ya ha demostrado su energía y actitud en las clases de funcional de Echarri-Aranatz, y ahora llega a Bulldozer Sakana para seguir creciendo y aportar toda su buena vibra al equipo y a los atletas.

Valoraciones

Lo que dicen quienes entrenan en Box Bulldozer habla por sí solo